社会人になり、意識をしないと運動しないですよね。頑張って、散歩、ランニング、ジム通いなんて思っても、気が付いたら・・・３日坊主みたいな・・・。
はい、ワタクシのことです。
今日はリバカレ生でもあり、スポーツインストラクターもしている岡田さんに、スポーツレクレーションを企画してもらいました。
仕事で、子供達にスポーツを通じて人間教育を行っている岡田さんに、コミュニケ―ションをとりながら、色々な運動を教えて頂きました。
子供達に教えている？ように、スパルタ教育！
運動前にしっかりストレッチ！〇関さん体柔らかい～！床にペタぁ～～
さぁ～、チームを作って輪になって、追いかけっこです！チーム内でコミュニケーションをしっかり取ります！
チーム一致団結し、懸命に競います。
次のゲームは風船を使います！
風船を背中で挟んで、走ります。二人の息が合わないと意外に難しいんです。
イチ！ニ！！イチ！ニ！！の掛け声。
最後は、みんなで輪になって手を繋ぎます。
一体感が生まれましたね！
コミュニケーションを取りながら運動不足解消！
企画をして頂いた岡田さん、ありがとうございました！
実際の教育現場で使われている運動方法で、アッと言う間の時間でしたが、ギュッとコミュニケーションが取れたレクレーションでした。
来週は、ケニア政府ＮＧＯ≪モヨチルドレンセンター≫主宰の松下さんによる特別セミナーです。
お誘い合わせの上、ぜひご参加くださいね！
広報 市橋
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昨年大盛況につき、今年もやります！
リバレーションカレッジフェスティバル（ＬＣＦin福岡）
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