暖かい陽気になってきた名古屋校では
今回もかわいく元気な女性陣がお出迎え・・♡
そんな女性陣を見て男性陣も元気です！！
本日の授業は丹羽講師による
「自分にOK出せる人、出せない人」でしたっ
皆さんは、自分にOKを出せますか？？
なかなか自分に厳しい！完璧を求めてしまう！
そんな方には必見の授業です♪
自分にOKを出せないと、とっても苦しいですよね・・
では、なぜOKを出せないのか。
それは「OK＝承認は〇〇からもらうもの」
と思っているからなのです(:_;)
それを聞くと、自然と教室がシーンとなります（笑）
図星の人が多かったのでしょう。。
特に女性はどうしても、この傾向が強いようです。
でも、自分を苦しめている原因はこれなのかー！
と気づいてホッとした方も多くいました☆
丹羽講師からは、自分OK体質の作り方について
教えていただきました(^^)/
作り方は至って簡単！！！
えっ、これで本当にいいの？と思いましたが、
この方法を試すことで、7つの良い効果を得られるとか♪
「意外と私ってこれ頑張っていたんだ・・！」
「あ、結構できてるのかも(>_<)」
などなど
完璧を求めてしまう人は、
考え方が楽になったのではないでしょうか(^_-)-☆
授業後にはみんな清々しい表情をしていました！
小さなことをコツコツ積み重ねて、自分OK人間になりましょう！
次回は5/16、高松学長による
「幸せって何？」の授業です☆
お楽しみに～(*^^*)
～おまけ～
授業後は丹羽講師と一緒に女子会を開催っ♡
あんなことやこんなことをたくさん語り合いました(^O^)
名古屋校でもついに女子会が普通にできるようになり、
すっっっごく嬉しいです！！！（笑）
さや